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10 Idées de collations saines pour la polyarthrite rhumatoïde

Arthrite, polyarthrite rhumatoïde, nutrition, bouchées, aliments et recettes

  • Les noix, les baies, le yogourt et bien d'autres encore.
  • Par Madeline R. Vann, MPH
Commenté par Judy Mouchawar, MD, MSPH
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    Vous pouvez l'emmener avec vous

    Nous avons réuni une liste d'options saines, et vous aurez du mal à trouver de meilleures collations pour l'arthrite rhumatoïde dans un distributeur automatique ou dans un dépanneur. Votre meilleur pari est de planifier à l'avance et de prendre quelques collations à emporter tout au long de la journée.

Un sac avec des noix, des cerises séchées, du fromage à pâte faible en gras et un fruit peut vous accompagner presque partout sans besoin de réfrigération. Sauvez les collations RA les plus gourmandes en main-d'œuvre pour les jours où vous savez que vous serez près d'une cuisine pour les préparer.
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